Das Ziel der Mobilisation ist die Verbesserung der Beweglichkeit von Gelenken. Sie spielt in der Physiotherapie eine grosse Rolle. Häufig kommt es zu Bewegungseinschränkungen oder gar Blockaden. Diese können mit unterschiedlichen Mobilisations-Techniken behandelt werden.
Häufig verantwortlich für eingeschränkte Beweglichkeit sind auch die Muskeln. Haben die eine zu hohe Spannung bzw. sind sie verkürzt, wird die Beweglichkeit eingeschränkt. Verspannte und verkürzte Muskeln lassen sich durch Dehnungen behandeln. Die erhöhte Spannung (Tonus) kann durch Weichteiltechniken (
Massage,
Triggerpunkt-Therapie,
Dry Needling) herabgesetzt werden.
Auch die Faszien können die Beweglichkeit bzw. die Mobilität einschränken. Auch diese lassen sich behandeln (
Fasziendistorsionsmodell,
Manualosteopathische Therapie)
